チーム力を底上げする

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ウチのチームはフィジカルが弱い選手が多くてすぐに当たり負けしちゃう。。。

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後半になると失速して脚が止まる。

チーム全体として「うちのチームはここが弱い!」と思える部分が見つかることがあります。

我々は身体の専門家としてそのウィークポイントを改善する手助けができます。

当たりの強さ=フィジカルの強化

動きを効率よくして無駄なエネルギーロスを減らす=ムーブメントトレーニング

心肺機能を高める持久系トレーニング

セルフケア、柔軟性を上げるエクササイズの指導

 

チーム力のベースの部分を身体の専門家の指導によってあげてみませんか?

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